¿Qué es la Retinopatía Diabética?

¿Qué es la Retinopatía Diabética?

La Diabetes Mellitus es una enfermedad muy frecuente que tiene, además, complicaciones muy graves.

Sin embargo, como es una enfermedad “silenciosa”, de esas que no se ven y no duelen, es bastante frecuente que los pacientes no le den la importancia real que tiene y no se cuiden como deberían.

Hoy voy a contaros lo que es la Retinopatía diabética, una de esas complicaciones graves de las que os hablaba.

¿Qué es la retinopatía diabética?

Se trata de una lesión en la retina del ojo que aparece porque se dañan los capilares que llevan la sangre a la retina.

Este daño en los capilares se produce cuando no hay un adecuado control de los niveles de glucosa en sangre y estos son altos durante largos periodos de tiempo.

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¿Que es la Menopausia o climaterio?

Inauguramos hoy una nueva sección en el blog, #Farmaslink, un proyecto en el que hemos comenzado a participar y mediante el cual cada semana iremos compartiendo información farmacéutica de altísima calidad preparada por compañeros de diferentes puntos de España.

Y lo hacemos hablando de Menopausia de la mano de Paula Fernández, Farmadicta.

La llegada de la menopausia marca el final de la vida fértil de una mujer. Es una etapa llena de cambios tanto a nivel físico como a nivel psicológico y/o emocional. Además sus principales síntomas, los sofocos y el insomnio, suelen traernos de cabeza durante mucho tiempo.

Os dejo los enlaces a su infografía y a su vídeo en los que de manera clara y muy visual se explican todos los síntomas y porqué se producen.

De la A a la Z: esta semana le toca al hierro

Esta semana quería continuar el repaso con el hierro saltándome un poco el orden alfabético, ya que es uno de los más importantes junto con el calcio (que vimos en el post anterior).

El hierro es un mineral muy importante para la vida, y a pesar de ello se encuentra en una baja proporción en el organismo. Principalmente se ocupa de transportar el oxígeno en el proceso de la respiración celular. No sólo es conocido por su importancia sino porque existen muchos estados de carencia de hierro, como es el caso de las mujeres en edad fértil con fuertes menstruaciones.

El hierro (Fe) lo podemos encontrar en los alimentos con dos formas químicas distintas; el hierro “hemo” (Fe 2+) y el “no hemo” (Fe 3+). Se diferencian …

Los alfa hidroxiácidos, un tratamiento ideal para el otoño.

Empieza el otoño momento de cambiar nuestros productos de tratamiento para la piel.

Nuestra piel suele mostrarse en esta época con manchas aunque a veces sean pequeñas (debido a la exposición solar de todo el verano), tono irregular y apagado, piel reseca y con finas o grandes arrugas (más que antes del verano), marcas de acné, etc,

Es ahora cuando debes poner remedio utilizando tratamientos adecuados para esta estación.

Te iré hablando de los más idóneos, efectivos y que más me gustan para el otoño, explicándotelo de una forma sencilla.

Hoy empezaré contándote las maravillas de los alfa hidroxiácidos o AHA’s  para mi uno de los principios activos ideales para utilizar en otoño-invierno.

¿Qué son los alfa hidroxiácidos?  

Son moléculas pequeñas de rápida penetración, ácidos orgánicos que se encuentran en la naturaleza, …

Dolor de espalda ¿Sabes cuando debes ir al médico?

Cuando hablamos de dolor de espalda se incluye en el término lumbalgias, dorsalgías y cervicalgias, es decir, los dolores que van desde la cintura hasta la base del cráneo.

Es una molestia que estoy segura de que la mayoría habéis sufrido.

Y es que el dolor de espalda es una de las patologías más comunes que llega a afectar al año a un 47% de los españoles según un estudio del Instituto de Investigación Psyma. Las estimaciones indican que más de un 80% de la población padecerá de dolor de espalda a lo largo de su vida.

Es además la primera causa de baja laboral en menores de 50 años.

Al ser tan común, en muchas ocasiones recurrimos a la automedicación, no siempre responsable, y podemos estar obviando un problema …

De la A a la Z: los minerales comenzando por el calcio

El calcio es uno de los minerales más abundantes de nuestro organismo y es muy importante por sus funciones, ya que ayuda a formar y mantener los dientes y los huesos sanos.

Aunque pensemos que los huesos son partes “muertas” de nuestro cuerpo esto no es cierto; el hueso tiene un proceso continuo de destrucción y formación que debe mantenerse en equilibrio. Por tanto, el hueso es un órgano vivo que debe alimentarse y nutrirse de forma correcta para su buen funcionamiento.

Pero el calcio no sólo forma hueso y diente, sino que también se encuentra en las neuronas, la sangre, y otros líquidos corporales. Por ello las principales funciones del calcio son:

* Ayuda en el desarrollo de huesos y dientes sanos y fuertes.

* Interviene en la coagulación …

El mejor momento para utilizar un autobronceador, el final del verano.

Se nos acabó el veranito ….ohhh que pena!

Aunque vengan días de sol y algo de calor para la mayoría de nosotros la playita, piscina y el bronceado se van esfumando, PEROOOOO tenemos un super truco y un arma fantástica para seguir luciendo una piel bonita y bronceada.

¿Cómo? Con los autobronceadores, uno de mis productos imprescindibles en varias épocas del año y el otoño es una de ellas.

¿Eres de las que como a mi te gusta estar un poquito bronceada ? ¿Quieres estar bronceada sin sufrir los daños del sol? ¿Quieres estar bronceada sin dedicar mucho tiempo? ¿Y si te hablo de un bronceado SIN PERJUICIO? ¿Y el estar morenita durante el tiempo que desees?

Pues esto lo puedes conseguir con los productos autobronceadores.

Te recuerdo en que …

Alzheimer: Síntomas de alerta y Consejos para cuidadores.

El Alzheimer es la enfermedad neurodegenerativa más frecuente, con 40.000 nuevos casos diagnosticados cada año en España, aunque se estima que entre un 30 y un 40% de los enfermos están sin diagnosticar.

Estoy segura de que conoces algún caso cercano en el que has comprobado como esta enfermedad se llevaba la memoria y los recuerdos del enfermo. A veces nos resulta difícil de comprender y de aceptar, sobre todo cuando se trata de un ser querido, porque el Alzheimer va mucho más allá de unos olvidos o de tener que repetir las cosas varias veces. El enfermo deja de conocer a sus familiares y olvida su historia, se desorienta, tiene cambios de humor y de conducta,… Es un proceso muy, muy duro, tanto para el propio enfermo como para …

De la A a la Z: el fin del repaso vitamínico, la E y la K.

Tras la vuelta de las vacaciones reanudamos nuestro repaso pendiente, para acabar con las vitaminas y poder empezar con los minerales.

La vitamina E es una vitamina liposoluble presente en muchos alimentos. Su función principal en el organismo es como antioxidante, ayudando a las células a protegerse de los posibles daños causados por los radicales libres que se forman en todo proceso químico. Además de ello, la vitamina E es muy importante para estimular el sistema inmunitario, ayudándonos en todo momento de sufrir infecciones. Aunque tiene alguna acción más dentro de nuestro organismo, éstas son las dos fundamentales. Como ocurre con todas las vitaminas los requerimientos nutricionales difieren en función de la edad o situación física (embarazo, lactancia,…). Pero, ¿qué alimentos son los más ricos en vitamina E?. Como ya …

Operación rescate para tu pelo después del verano

Ya estamos acabando el verano y la mayoría de nosotros volviendo a la rutina, a la normalidad. Es el momento de recuperar nuestra piel y nuestro cabello de los daños que sufren en esta epoca.

Hoy en concreto trataremos el problema del cabello y de las secuelas que sufre después de un verano intenso.

Observarás que tu pelo se muestra reseco, sin brillo, más frágil y con un cambio de color notable, menos bonito, si utilizas tintes.

Y es que durante el verano sino hemos tomado las precauciones oportunas  y no realizamos los cuidados básicos -como protegerlo del sol con productos, usando gorras y pañuelos en jornadas de mucha exposición solar, nutriéndolo con productos específicos, etc- nos encontraremos con los efectos no deseados de los que te hablaba antes.

El …

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