Si soy hipertenso ¿Puedo tomar bebidas energéticas?

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María José Cachafeiro

Farmacéutica y Nutricionista, fundadora y co-autora de la Botica de Teté.
Consultora y formadora especializada en Gestión, Dermocosmética, Marketing Digital y RRSS.
Colaboradora en Asun Arias Consultores.
Máster en Atención Farmacéutica Comunitaria por la Universidad de Valencia, Postgrado en Nutrición por la Universidad de Navarra, Especialista universitario en Ortopedia por la Universidad de La Rioja. Estudiante del Master de Salud Digital de la UOC.

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Desde hace unos años, las bebidas energéticas son de uso frecuente entre deportistas, jóvenes y no tan jóvenes.

Por su nombre podríamos pensar que son bebidas que nos aportan energía pero en realidad son bebidas que contienen gran cantidad de cafeína y de otras sustancias estimulantes como la taurina, el ginseng o el guaraná.

Aunque en varias ocasiones ha saltado la voz de alerta por los peligros de su uso y/o abuso, sobre todo en edades tempranas y asociado a alcohol, la verdad es que su consumo sigue siendo muy habitual y aumenta cada año.

Hoy compartimos en esta sección #farmaslink un artículo de Baltasar Pons en El Blog del Hipertenso en el que analiza el uso de estas bebidas en pacientes con cifras elevadas de presión arterial.