Retomando buenos hábitos: Gimnasio y cuidados de la piel.
Estamos en Enero, es el momento de los buenos y saludables própositos, comer de forma más saludable, perder peso, hacer deporte.... los gimnasios se llenan por lo menos los primeras semanas y meses del año. El deporte es además bueno para nuestra piel ya que si lo...
¿Sabes lo que es la permeabilidad intestinal? ¿Y como prevenirla o curarla?
Cada vez está más claro que somos lo que comemos, aunque a veces no queramos darnos cuenta. La alimentación influye directamente sobre nuestra salud, y puede mejorarla o, al contrario, empeorarla. Por eso es tan importante cuidar lo que comemos y, si no estamos...
¡Brindemos!
Estamos en unas fechas en las que quién aún no ha brindado con amigos, compañeros,... está a punto de hacerlo con la familia; de nochebuena no pasa! Pero, ¿sabemos realmente con qué brindamos y cuáles son las diferencias entre unos y otros? Una de las mayores...
Si soy hipertenso ¿Puedo tomar bebidas energéticas?
Desde hace unos años, las bebidas energéticas son de uso frecuente entre deportistas, jóvenes y no tan jóvenes. Por su nombre podríamos pensar que son bebidas que nos aportan energía pero en realidad son bebidas que contienen gran cantidad de cafeína y de otras...
2 Protocolos Express para obtener una piel perfecta y luminosa EN UNA HORA
Estamos en la época del año con más cenas, eventos, reencuentros y fiestas de todo el año, la Navidad. Se nos juntan épocas de mucho trabajo fuera y dentro de casa, sin tiempo e incluso a veces sin ganas, quieres estar radiante o con una piel perfecta para estos...
¿Cómo me tengo que poner el colirio en los ojos?
Cansados, irritados, secos, con alergia, con conjuntivitis, con quemadura de la radial, ... Sí, hablamos de los ojos. Tu ojos pueden sufrir muchos procesos molestos o patológicos y para solucionarlos lo habitual es que tu médico o tu farmacéutico te recomienden un...
#Acromegalia: ayudemos a dar a conocer esta enfermedad con la campaña #miratusfotos
Hoy, además de día festivo, es miércoles de #farmaslink. Siempre es un placer para nosotros compartir información de calidad de los blogs de los compañeros que forman parte de este proyecto, pero en el caso de hoy, lo hacemos con muchísima más ilusión. Hoy compartimos...
Debate #SaludSinBulos en el Congreso nacional de eSalud
Desde este martes día 28 a hoy día 30 se ha celebrado en la sede del Colegio Oficial de Enfermería de Madrid el II Congreso Nacional de eSalud #eSalud17. He tenido la suerte de estar presente, y participar por segunda vez, en el debate interdisciplinar que dentro del...
¿La luz visible es también dañina para nuestra piel?
En el cuidado y la salud de la piel, como en todas las ciencias en general y las relacionadas con la salud en particular, los avances en la investigación nos traen avances en los productos y cuidados disponibles. Hace ya bastante tiempo que conocemos los efectos...
De la A a la Z: llegamos al fin
Esta semana vamos a terminar con el repaso de los minerales, si ya lo sé, aún nos quedan el cobre, cromo, fósforo, magnesio, manganeso,… pero generalmente se obtienen de forma adecuada con un mínimo consumo variado, por lo que su falta en el organismo es muy raro que...
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