El panga, ¿pescado saludable?
Seguro que todos estaréis al tanto de la polémica que se ha desatado en relación al panga, y por eso pretendo en este artículo aclarar lo más importante sobre él, saludablemente hablando claro 😉 El Pangasius hypopthalmus, conocido popularmente como panga, es un...
Propósito de año nuevo!!! El mío: VIDA SALUDABLE
Comenzamos el año 2017 como cualquier otro año, con propósitos de año nuevo que finalmente, suelen quedar en el olvido. Una de las mayores causas de este “despropósito” es comenzar muy pronto y de forma muy agresiva. En el caso de hacer algo de ejercicio se suele ir...
Dieta alcalina, ajustando el ph
Esta semana os vengo a hacer el último repaso de los distintos tipos de dietas más extendidos. Esta semana os presento la “dieta alcalina”, con menos seguidores que las que ya hemos visto pero con una cierta importancia en nuestra sociedad. La mayoría de las...
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