Nuria Fervienza

Técnico en Farmacia con más de 20 años de experiencia detrás del mostrador. Especializada en Dermofarmacia. Adicta a la dermocosmética, la moda, los viajes, la buena comida y los buenos amigos.

Qué bien ya estamos en primavera!!!

Más solecito, mejor temperatura, más horas de luz, paisajes preciosos, florecen los campos y ………cuidado que aparecen de nuevo las manchas!!! sin darnos cuenta, en minutos, florecen como las margaritas…HORROORR!!!!

Es en estos primeras semanas de la primavera, sobretodo si hace días con un poquito de sol es  cuando la farmacia se llena de consultas porque venís con manchas que os acaban de salir, en un momento sin daros cuenta, sin estar expuestas al sol, sin haberos quemado.

Recuerdo un día una chica viene al mediodía , horrorizada porque una amiga le había visto una mancha en la frente hacía unas horas y ella cuando salió por la mañana de casa no la tenía, al consultarme me dice:

– Mira que mancha me salió hoy!

– Si es verdad aquí en la frente y en la mejilla -le digo yo.

– COOOOOMO!!! -contesta- no una en la frente.

– Si y creo que en la mejilla otra -le vuelvo a decir.

Va a toda velocidad a mirarse a un espejo que tenemos en un expositor y …..ya tenía dos manchas.

– Y en cuestión de horas y sin “tomar el sol”  – me decía-, sólo paseando.

– Pues ya vés, el sol dá y lo recibes de la misma manera caminando que tumbada en la hamaca.

Esta chica tomaba una píldora anticonceptiva, que por las hormonas y al no tener su piel protegida hizo que le salieran esas odiosas manchas, superdifíciles de eliminar y tan antiestéticas.

En la primavera la radiación solar es casi tan fuerte como en verano, aunque nosotros creamos que porque la témperatura no es muy alta , incluso llevamos abrigo y estemos en abril o marzo el sol no es tan nocivo y no hace falta usar fotoprotector.

Y es en esta època ya que no estamos alerta y no utilizamos los productos adecuados cuándo salen la primeras manchas.

Las manchas cómo ya te he contado en otros post salen por una alteración en la producción de melananina, pigmento que dá color en la piel. Esta alteración puede ser provocada por varios factores:

  • Factores hormonales(embarazo y después de embarazo, menopausia, toma de píldora anticonceptiva)
  • Abuso de exposición solar, ahora o hace años, la piel tiene memoria y esas quemaduras antiguas o excesiva exposición solar se paga con los años y salen las manchas.
  • Toma de medicamentos fotosensibilizantes.
  • Tratamientos intensivos para las arrugas o fotoenvejecimiento(peelings, láser….)

Para evitar la aparición de manchas te aconsejo DESDE AHORA MISMO ,las siguientes pautas:

  1. Utiliza a diario un fotoprotector de FPS mínimo 30, si ya te han salido manchas en otra ocasión o estas en alguno de los perfiles antes nombrados, utiliza protección 50 .
  2. Si tienes problemas de manchas o alergias complementa tu protección desde ya ( primavera) con un complemento de fotoprotección otral como son las cápsulas Heliocare UltraD o Heliocare 360 cápsulas,es un extra en tu protección que te ayudará a evitar las alergias o manchas , junto con la aplicación de tu fotoprotector, estas cápsulas son efectivas desde la primera toma pero no evita que tengas que aplicar tu crema.

Te voy a ayudar a continuación con los diferentes fotoprotectores  o productos con FPS que tienes en tu farmacia, y que pueden adaptarse a tu rutina y a tus necesidades,  para que así aplicarlo (imprescindible para que no salgan manchas) sea cómodo y fácil. No es necesario que todos los productos de tu rutina lleven filtro solar, con que lo lleve uno vale, pero recuerda que hay que reaplicarlo.

  • Escoge una crema con FPS de entre 30 y 50 cuánto más completo mejor porque los hay con protección 50 pero sólo te protege de los UVA y UVB( qué son la mayoría) los hay que te protegen de los UVA, UVB , Invisible e Infrarrojo como son los de Singuladerm, Heliocare, Ladival… es decir fotoprotectores más completos. Elige el formato que se adapte a tu tipo de piel, en crema si tienes piel seca, en gel, toque seco o fluido si tienes la piel mixta- grasa, en stick, o que sea water resistant si vas a practicar algún deporte al aire libre, para que así aguante más, tienes múltiples opciones, atrás quedaron aquellas cremas pastosas y blanquecinas que eran odiosas, pringosas y antiestéticas. Consulta en tu farmacia o a nosotras antes de comprarla, ya que hoy en día  hay tantas que igual nos sabes cuál escoger, nosotras sabremos decirte cual se adapta mejor a tu piel o a tus hábitos.
  • Tu crema de tratamiento habitual de día procura que tenga factor de protección solar, existen un montón de cremas hidratantes y antiarrugas en tu farmacia que ya llevan incorporado FPS.
  • Maquillajes que son protectores solares con protección alta 50 , los tienes en crema y compacto, con tonos y texturas muy agradables y cubrientes, como los de heliocare, ladival… a mi me encantan!!
  • Polvos bronceadores para reaplicar o dar algún pequeño retoque que llevan incorporado también filtros solares, cómo los  de Singuladerm o Lierac.
  • La última  super novedad de Bioderma agua hidratante SPF30 , una bruma finiiisima que permite reaplicar tu protector  en momentos que antes era muy difícil ya que si te maquillabas por la mañana con un protector solar con color el reapliarlo a las 2 horas era complicao, pués ahora con un sólo gesto, con esta maravilla de producto, consigues fijar el maquillaje, hidratar la piel y protegerla ya que lleva un FPS de 30, además de una forma agradable ya que es una  bruma de agua que con sólo 4 pulverizaciones es suficiente. Támbién puede aplicarse aunque no lleves maquillaje, refrescando, hidratando y protegiendo tu piel.
  • En caso de que tengas una piel muy sensible o seas una gran candidata a que te salgan manchas o alergias, utiliza una fotoprotección oral que complemente a tu crema. Es un Extra de protección, no lo dudes ya que no tienen efectos secundarios y te protegen de una forma increible.

Te recuerdo que tienes que aplicar todos los días tu fotoprotector, inclusos aunque este nublado y debes  reaplicarlo cada 2 horas, así evitarás las manchas .

Así que cuida tu piel que sólo tienes una !!! Feliz Primavera 😉

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