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Como en varias ocasiones te he contado, la limpieza facial es el primer paso para tener una piel sana, saludable y bonita. Da igual la edad que tengas, el tipo de piel o si existe una patología especifica. Desde los niños a los adultos la limpieza facial debe realizarse a diario por la mañana y por la noche, eligiendo el producto adecuado para nuestro tipo de piel, necesidades o hábitos.
La limpieza además de ser fundamental para mantener la piel sana, es el primer paso antes de aplicar cualquier tratamiento posterior y que este obtenga óptimos resultados. La limpieza ha de realizarse por la mañana y por la noche. Por la mañana para eliminar la grasa o impurezas que la piel segrega durante la noche, y al acostarse para eliminar la suciedad, polución, y restos de los productos o maquillajes que hemos aplicado en el día.
Nos vamos a centrar hoy en la limpieza facial en adultos con una piel sana. La variedad de productos y alternativas que tenemos para este primer paso de la rutina facial es infinito, no hay escusas. Yo recomiendo la doble limpieza por lo menos una vez al día, una moda que proviene de la doble limpieza japonesa, el ritual Saho algo de lo que ya te hable en otro #BeautyThursday.
La doble limpieza ES UNA LIMPIEZA EN PROFUNDIDAD consistente en aplicar primero un producto que elimine las sustancias grasas de la piel, como el sebo que la piel segrega(todas las pieles en mayor o menor medida), maquillaje, o restos de fotoprotector o cremas, y otro que elimine las impurezas restantes, suelen ser espumas o geles en las que se utiliza el aclarado con agua. Esta sería la limpieza más completa. Lo único que debes escoger los productos acorde a tu tipo de piel. Te doy una opciones.
Leche limpiadora: indicada para pieles normales o secas, ideal para retirar maquillaje o si tu piel esta muy seca, se retira con un algodón limpio y a continuación aplicas un tónico, quedará la piel súper limpia y oxigenada. La última novedad son la leches micelares que limpian más profundamente. Te recomiendo la Leche micelar de Lierac, una delicia para tus sentidos y tu piel, hará de este paso algo placentero y fácil.
Geles Limpiadores: ideal para pieles normales o mixtas, se utilizan con la piel humedecida, los hay que dan algo de espuma, y se aclaran con agua. A continuación utiliza una loción o tónico para completar la doble limpieza. No aportan grasa, incluso algunos matifican la piel. Los hay que no resecan la piel y que sirven para las pieles sensibles como el Gel Sensibio de Bioderma, que deja a piel confortable e hidratada.
Aceites limpiadores: al igual que la leche sirve para las pieles normales y secas, lo único que se aclaran con agua, para las que les gusta utilizar la limpieza con agua como es mi caso. Se aplica con la piel húmeda , se masajea y se aclara con agua, elimina perfectamente restos de maquillaje y no reseca la piel, el Aceite Micelar de Martiderm es una de mis recomendaciones.
Bálsamos : ideal para pieles secas, es una mezcla entre el aceite y leche. se utiliza con la piel seca luego la humedeces transformando el producto en aceite y se aclara con agua, el Bálsamo de Lierac es una de mis preferidas, este tipo de limpiadoras están muy de moda ahora, incluso desmaquillan el ojo.
Espumas limpiadoras: para todo tipo de pieles, son una especie de Mousse que se aplica en lugar de un jabón y que aclaras con agua, puedes utilizarlo como primer paso y a continuación un tónico, o como último paso si utilizas una leche o aceite, para completar la limpieza, Aquafoam de Cantabria Labs es una de mis preferidas, deja la piel limpia, oxigenada y nada reseca sirve para pieles sensibles. Este laboratorio también cuenta con una espuma con ácido glicólico y lactobiónico, Neostrata espuma o Neostrata Skin Active , una espuma con ácido maltobiónico, espumas que a la vez sirve como limpiadoras y que exfolian un poquito la piel como complemento de un tratamiento antiaging o para eliminar marcas de ácne, dejando la piel suave y flexible, estas últimas no deben utilizarlas las pieles sensibles.
Aguas Micelares: son las más populares las hay para todo tipo de pieles, poseen una parte lipófila que elimina las partículas grasas y otra hidrófila que elimina el resto de partículas, es un producto muy rápido y que no necesita aclarado, ideal para la gente con piel sensible y que el agua le irrita. Puedes utilizarlo como primer paso de la limpieza y luego algo para aclarar con aceite, bálsamo o espuma. Como segundo paso después de utilizar una leche limpiadora para completar la rutina e incluso tonificar, o como único paso, después de hacer deporte, para retirar la crema o solar , si llegas tarde y te da pereza…como único producto a veces se queda corto. Ideal para desmaquillar los ojos la mayoría ya que tienen alta tolerancia. El más popular, el inventor de las aguas micelares y mi favorito El agua Micelar Sensibio de Bioderma.
Con toda esta variedad de texturas y productos no hay excusa para no limpiar en condiciones tu piel y que esto no te resulte pesado sino súper agradable.
Yo soy adicta y lo de la doble limpieza lo llevo a rajatabla, una buena limpieza es el primer paso para tener una piel sana y jóven 😉
¿cual es tu limpiador favorito? Cuéntanos tu rutina de limpieza 😉
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