¿Cómo envejecerá tu piel?

Envejecer es algo inevitable, claro está, y nuestra piel no iba a ser menos. Y es algo que cada vez nos preocupa más, nuestra cara y nuestra piel es lo más visible que tenemos y vivimos en una sociedad en la cual el cuidado de la piel, del cuerpo, y de la salud cada día cobra más importancia.

El tener buenos hábitos alimenticios, de forma de vida, de cuidado de la piel puede hacer que el proceso de envejecer sea mucho más lento. Y es sobre el envejecimiento de la piel de lo que voy hablarte hoy.

Podemos diferenciar dos  grupos de causas del envejecimiento de la piel :

Factores internos que causan envejecimiento de la piel

Son producto del paso de los años. La estructura de la piel va cambiando, cada vez se produce menos colágeno y elastina que es lo que le da firmeza y densidad. La regeneración celular es más lenta. La piel se va secando más debido a que la producción de lípidos es menor y esto favorece la aparición de nuevas arrugas ….etc. El riego sanguíneo también es menor con lo cual la piel no se oxigena lo suficiente ni le llegan los nutrientes necesarios, esto se traduce en una piel más apagada sin luminosidad. Otro factor que interviene en el envejecimiento de la piel es la genética que determinará la forma y rapidez de que esto ocurra. No envejece igual una persona de raza negra, que un caucásico o que un asiático, ni al mismo tiempo.

Factores externos que causan el envejecimiento de la piel

Son el sol, el tabaco, la contaminación y el estrés. Generan la aparición de un montón de radicales libres que desencadenan estrés oxidativo causante del daño celular.

 

Es a partir de los 25 años cuando la piel empieza a manifestar sus primeros signos de envejecimiento, según las características de la piel seca, mixta, sensible puede tardar más o menos y hacerlo de forma diferente.

Según sea tu tipo de piel, o de estilo de vida sufrirás un tipo de envejecimiento u otro:

  • Pieles secas: en ellas aparecen antes las arrugas y en mayor cantidad. La falta de lípidos y por consiguiente de agua hace que la piel esté menos elástica más reseca. El contorno de los ojos y la frente es en el primer sitio que aparecen las arrugas, una buena y correcta hidratación será el mejor cuidado los primeros años, luego se buscaran tratamientos antiarrugas con texturas enriquecidas ya que son los más adecuados para esta piel y su forma de envejecer.
  • Pieles mixtas-grasas: tardan un poco más que las secas en reflejar el paso del tiempo ya que lo hacen manifestando descolgamiento y flacidez provocado por que la producción de colágeno se ralentiza cosa que ocurre a partir de las 30 y según pasan los años en mayor medida. Las arrugas que aparecen en las pieles mixtas o grasas son menos que en el caso de las secas, pero lo que si que son más profundas. Los tratamientos que promuevan la síntesis de colágeno y elastina así como los tratamientos antiedad que contengan agentes tensores será los idóneos para este tipo de pieles.
  • Pieles normales: su envejecimiento es una mezcla de los dos anteriores, con los años y al llegar en el caso de las mujeres la menopausia la piel se reseca formando más arrugas y la densidad de la piel es menor generando flacidez. Tratamientos de antiedad global que trate los dos problemas sería lo más aconsejable.

Estas serian las características del envejecimiento cronológico según el tipo de piel.

Luego estaría el envejecimiento provocado, como ya hablamos, por factores externos como el sol, la contaminación, el tabaco, … y que pueden afectar a cualquier tipo de piel -seca, mixta, grasa…- ya que depende del trato que se le da a la piel. Provocan en la piel muchas arrugas, manchas, falta de luminosidad y descolgamiento …  El cuidado ideal en este caso sería con tratamientos antioxidantes capaces de frenar el estrés oxidativo provocado por los radicales libres.

Además de los tratamientos y cuidados oportunos la alimentación juega un papel fundamental en el estado de nuestra piel, una dieta equilibrada y rica en frutas y verduras hará que este más saludable.

Por lo tanto si cuidamos nuestra piel de forma correcta podremos ralentizar o cambiar nuestra forma de envejecer. Yo siempre digo si tu tienes un par de zapatos y uno lo limpias y lo tratas a diario y el otro no al cabo de unos años a que no estarán igual? Ambos habrán envejecido pero uno estará mejor que otro. Pues eso mismo pasa con nuestra piel.

Y tu ¿sabes como cuidar tu piel para que esté más joven ?¿ te queda claro que debes tratar según tu tipo de piel?


About Nuria Fervienza

Técnico en Farmacia con más de 20 años de experiencia detrás del mostrador. Especializada en Dermofarmacia. Adicta a la dermocosmética, la moda, los viajes, la buena comida y los buenos amigos.

 
 

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