Cesacion tabáquica

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Es un programa de ayuda específica y personalizada para hacer frente al difícil proceso de dejar de fumar.

Hemos instaurado este servicio porque está demostrado que el apoyo profesional puede multiplicar por diez las posibilidades de dejar el tabaco.

¿Cómo lo hacemos?

DejarDeFumarFijaremos una entrevista inicial para estudiar su caso y fijar el día D. Posteriormente realizamos un seguimiento con citas (presenciales, online o telefónicas) a la semana, a las 2 semanas, al mes, al mes y medio y a los 2, 3, 6 y 12 meses de dicho día D, en las que:

– Le informaremos acerca del tabaco, los riesgos para la salud y los beneficios de dejar de fumar.

– Calcularemos su grado de dependencia y su motivación.

– Juntos repasaremos los tratamientos disponibles para elegir el que mejor se adapte a sus necesidades.

– Le explicaremos los síntomas del síndrome de abstinencia, para que pueda reconocerlos y prevenirlos.

– Le enseñaremos técnicas de control de estrés.

– Trabajaremos habilidades para la prevención de recaídas.

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